怒りという感情はコントロールできる。 アンガーマネジメントといわれるノウハウがあります 有名なのは、『嫌われる勇気』 で知られる アドラー心理学。 嫌われる勇気―――自己啓発の源流「アドラー」の教え 作者: 岸見一郎,古賀史健 出版社/メーカー: ダイヤ…
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