妊娠33週 体重増加が止まらない
ゆるゆると低糖質生活をしたりして
なんとか体重維持に努めていたのですが、
9ヶ月に入った頃から
体重増加の一途を辿っています。
2週間で~1キロペース~。
妊娠後期なので、増えるのは普通ですけども
私の場合、既にレッドゾーンです。
妊娠前からプラス12キロ
完璧アウトです。
あと1ヶ月半あるのに
止まらないよ。止まらないよ~
食事内容変わらないのにな
ゆるゆると間食も控えてるのにな
たまに糖分足りない!と思って
飲むヨーグルトとか飲むのが駄目なのか?
でも1日のカロリーは1800前後。
これ以上減らせないんだよ~。
朝、しばらくグラノーラ生活してみたのですが
分量守っても私には合わなかったようで
体重増加するばっかでした。。
また食事内容見直します~。