間食禁止令5日目です。 なんだか、お菓子食べなくても普通になってきました 依存症だったんだろうなぁ。 3食しっかり食べたら 朝ご飯があまり入らなくなり、 お昼前に空腹に… 対策として、プロテインを会社へ持って行き 10時頃 ごくごく飲んでみました。 プ…
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