産休に入り、早2週間。 日中、子ども達は保育園だし 家事をゆーっくりこなしながら、 体が鈍らないよう運動したいと思っています。 今年の梅雨はあまり降らないし、 なるべく散歩もしたいところです。 今週から始めたことが、 骨盤底筋を鍛えるストレッチ ス…

35週に入り、来週にはとうとう臨月です。 早かったなぁ。。 でもまだ後1ヶ月ありますからね、 のんびり過ごそうと思います。 気になる事がいくつか… ハリ止めを処方されていますが、 飲まないとカチンコチン。 飲み忘れて出掛けると悲惨です 夜中には効果が…

怒りという感情はコントロールできる。 アンガーマネジメントといわれるノウハウがあります 有名なのは、『嫌われる勇気』 で知られる アドラー心理学。 嫌われる勇気―――自己啓発の源流「アドラー」の教え 作者: 岸見一郎,古賀史健 出版社/メーカー: ダイヤ…

我が家の食費は高い‥。 厳密に記録していないのですが、 大体毎週まとめ買いで10000円 週の途中に買い足し3000円、という感じ。 1ヶ月で5～6万です。 お米、お酒、お弁当、お菓子含みます。 外食はほとんどしないです。 子ども小さいのに、5万越え… やっぱり…

産休に入ったらやろうと思ってた事があります。 まずは美容室へ行って トリートメントとカット(済） 入院準備 友達と遊ぶ 歯の治療 ゆっくり散歩 家の片付け 終わったのは美容室だけ。。 というのも、休みに入った途端 息子くん発熱してしまい 病院と療養で…

ひさしぶりに家族でショッピング。 2歳時のお買い物大好きな娘は好き勝手動くし 4歳のゲームセンター嫌いな息子は ゲームコーナーの前に来るとガンとして動かない。 子どもとショッピングは大変。 さて、昨日は唐突に サンダル欲しいな～と思いまして、 その…

妊婦検診でした。 34週なので、9ヶ月3週目になります。 中の人 既に2400gありました 予定日まであと1ヶ月半 あれ？大きくない？？ 3人目ですが、3人とも3000g越えか。 検診終わりに、会社の上司に会いました。 昨日が奥様の出産だったようで 直接おめでとう…

明日が最終出社です。 とうとう産休なのですが、 休み目前にして本日は有給取りました。 正直、もうやることない。 引継も実験も書類も消化しきって あとはちょっと片付けと挨拶のみ。 金曜日休む事も考えましたが、あえて今日。 ここ数週間、週末が近づくと…

ゆるゆると低糖質生活をしたりして なんとか体重維持に努めていたのですが、 9ヶ月に入った頃から 体重増加の一途を辿っています。 2週間で～1キロペース～。 妊娠後期なので、増えるのは普通ですけども 私の場合、既にレッドゾーンです。 妊娠前からプラス1…

社会人10年目に突入したことだし、 30歳になったことだし、 あと1週間で産休だし、 マイホーム計画も進行中だし。 なんだか色々思うことの多い日々なので、 少しずつ記録していこうと思います。 とりあえず、仕事に関してですね。 今の会社に入社して10年目…

mk522.hatenablog.com さて、5月の記録をしましょう。 生活費はトータル247,000円でした。 目標が25万なので良かった良かった。 1月～5月からの生活費平均は280,000円です。 まだまだ下がらないなぁ。 5月の生活費は普通なんですけど、 実は5月って通販をた…

祖母の容態が急変したと連絡を受けた。 慌てて病院を訪れて 親姉弟の集まる病室で意識朦朧とした祖母に会ってきた。 危篤と言われた訳ではないけど、 どっちに転がるか分からないのだって。 久しぶりに会った祖母は小さい。 元から小柄で細身で、身体の弱い…

英語が好きではない。 でも仕事で使うし、出来たら良いなと日頃思う。 基本的には好きでないことへの モチベーションは低いものですから、 なかなか勉強は継続出来ないし いつまでたっても身につかない。 話せたら、読めたら 楽しみが広がるだろうし 仕事も…

土曜日は前半が勝負です。 今日は息子の歯医者と私の妊婦検診があったので、 娘だけ午前保育。 朝から仕事な旦那さんが自転車で送ってくれました。 2人が出勤した7時半から 掃除、洗濯スタート。 9時から歯医者 終わったら産婦人科 終わったら買い物！ 買い…

そうだ、金曜日は休もう。 あと2週間で産休なのにね…。 今日は仕事がどうしても残ってるので 午後から休むことにしました。 週末は本当に無理できない 正直、木曜日から辛くて仕方ない もう私は私を甘やかすと決めたのです 子ども達とも穏やかに過ごしたいし…

育児休暇明けに時短勤務を取る決意をしたものの、 本当に良いのか葛藤でぐるぐるする最近。 一体全体、このぐるぐるの原因は何？ 落ち着いて考えてみました。 6時間勤務になったら、 もちろんお給料は下がるし 仕事に対するモチベーション維持が難しいかも。…