節約やめてみる

すっきり暮らす。シンプルに暮らす。

妊婦検診 7ヶ月後半

妊婦検診でしたよっと。 

体重は2週間前からプラス600gram

わぁぁ。

やはり前日にビュッフェは駄目でしたか。

先生 苦笑いで

もうギリギリだからね。

って

わかってます。妊娠前からプラス9.9キロ

ギリギリですよね。

 

間食禁止は続行中です。

何食べても増えるので、野菜いっぱい食べます。

でもたんぱく質不足しては意味がないので

炭水化物を減らす方向で頑張ります。

おやつはナッツ

 

 

本日もお昼ご飯たくさん食べて

夜はあんまり入らなそうです。

しめしめ。

 

 

間食禁止14日目

昨日の晩ご飯

カレーライスだったのですが、

旦那さんが山盛りついで下さったので

食べすぎです。

 

今朝の体重は

前日から変動なし…

うーん…明日が検診なんだよな~

500gramくらい減らないかなぁ。

 

朝ごはんは胃が重めだったので

牛乳と玉ねぎスープで済ませ、

おやつにナッツ(素焼き)を持って出勤です。

お昼はうどんが食べたいなぁ~

 

今夜はビュッフェへ行くので

誘惑に負けないよう気を引き締めねば!

お野菜たくさん食べよう…

間食禁止13日目

昨日は飲み会だったので、

だらだら食べて若干今朝は胃が重いです。

ゲソ唐揚げが美味しくて…

油って怖ろしい~もう良い年ですね。

 

今朝はホットケーキを焼きました。

そして結構な量を食べた~

幸せ…。

いやいや、ちょっと食べすぎですね。

控えねば…

 

 

体重測定は

前日からプラス200gram

あう…。

 

間食禁止12日目


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今朝の朝ごはんはTKG!

たまに食べたくなるのです。

やっぱりご飯はお腹にたまります。

 

昨日は自然と間食しませんでした。

したいと思わなかったです。

清々しいですね~

そして、そんな日の翌日は

心身共に穏やかです。すっきりしています。

 

本日は会社の新入社員歓迎会

母校バージョン。

5年ぶりくらいに出席するので楽しみです。

若手から 誰?と思われるでしょう

 

なので、夜は旦那さんが家事育児担当。

昨日の朝、カレーを大量生産したので

保育園迎え行って、

ご飯食べて、

お風呂入れて、

寝るだけですけどね。

私、9時前には帰宅するし。

 

本日の体重測定

前日からマイナス200gram

よしよし。

 

 

 昨日の保育園お迎え

一人のママさんと同じタイミングだったのですが、

私達を見た先生が

妊婦さん同士ですね~って。

お互い、え?そうだったん??て感じでした。

相手は5ヶ月入ったころということで、

パッと見分からないのも仕方ない。

私は7ヶ月半ばで

体重も妊娠前のプラス9キロ…

気づかなかったて、

単に太ったと思われてたのかな…?

うーん…悲しい(笑)

 

 

久しぶりに間食してみた感想

おはようございます。

 

昨日は魔が差しまして、

仕事帰りのコンビニでキナコ胡桃?

なるものを買って食べました。

久しぶりに甘いおやつ…

なんか、あんまり美味しくないかも?

甘いのキツイ

ナッツとかチーズが食べたいな…。

なんて新たな境地へ到達した模様です。

 

その後、旦那さんに袋を発見され

ねちねち嫌み言われました。

うるさいなぁ、分かってるよ。

 

さて、ご飯がおいしい最近ですが

土日の食べすぎをちょっとずつ解消したいところ。

本日の体重 昨日からプラス200gram

むー…

やっぱり昼ご飯は麺じゃなくてご飯にしないと。

夜に食べすぎてしまうのかな?

 

今朝は納豆ご飯と春雨スープ

ご飯はやっぱり腹持ちバツグンですね。

 

 

 

間食禁止10日目 打ち合わせ3回目

週末はついつい食べすぎてしまったので、

平日が始まりホッとしています。

 

昨晩はお好み焼きだったので

ガッツリ戴いてしまい朝から胃が重めです。

加えて大雨

気分も上がらない…

でも、穏やかな気持ちになれるので

雨も嫌いではありません。

 

本日の体重測定

前日からプラス100gram

うん。減るわけはありません

お昼ご飯は胃袋と相談します。

 

1週間前と比べて、体重はプラス400gram

今週末が検診なので

プラマイ0になれば良いなぁ。

間食禁止で頑張ります!

 

 

それから、

マイホーム打ち合わせ3回目終了しました。

今回は間取りの変更なし

窓の種類と場所を決定

外観を確認 (文句なし!)

内装の扉を追加したり、

玄関ドアを選んだり(3分で決まった)

ずんずん進みました。

次は設備を決めます。

自分の中でこれが良いなぁ~は何となく決まってるので

選ぶの早いと思います。

 

そして、土地なんですが、

ここへきて第一候補を断念することを決意。

色々調べてもらったのですが、

クリアしなければならない条件がきつすぎました。

立地は完璧だったのでとても無念…

気を取り直して、

この土地以上にブラボー!と思えるところを

探して見せます。

 

5月中に見つかってほしい。

 

間食禁止8日目


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8日目です。

摂取カロリーはコンスタントに2000ちょい。

昼ご飯に重心が掛かっていい感じ。

ただ、徐々に食べる量が増えてる気もします。

 

間食したくなったら

水分をとるか、低糖質のものをつまみます

例えばナッツ、チーズ、SOYJOYなどなど。

これも間食なんですけどね

お菓子食べるより遥かにマシかなと。

 

本日の体重測定は

前日よりマイナス800gram

おぉ。減った~

増えたり減ったりですが、

減量ではなく維持目的なので良いのです。

 

今日は午後から

マイホーム打ち合わせ第3回

楽しみです。